สูตรอาหาร
•
สูตรอาหารคาว
ข้าวไข่ข้นซอสมันกุ้ง
ระยะเวลาการปรุง
ไม่เกิน 30 นาที
ปริมาณสูตร
สำหรับ 1-3 คน
ข้าวไข่ข้นซอสมันกุ้ง
ส่วนผสมซอสมันกุ้ง
| กระเทียมไทย | 1 ช้อนโต๊ะ | |
| รากผักชี | 1 ช้อนโต๊ะ | |
| พริกไทยเม็ด | 1 ช้อนโต๊ะ | |
| มันสมองกุ้ง | ½ ถ้วยตวง | |
| มันเนื้อกุ้ง | ½ ถ้วยตวง | |
| น้ำตาลทราย | ½ ช้อนโต๊ะ | |
| เกลือ | 2 ช้อนชา | |
| ซีอิ๊วขาว | ½ ช้อนโต๊ะ |
วิธีทำ
1.ตักกระเทียมไทยลงครก ตามด้วยรากผักชี โขลกให้ส่วนผสมแหลกดี ใส่พริกไทยเม็ด โขลกให้ส่วนผสมละเอียดเข้ากันดี ตักใส่ภาชนะพักไว้
2. ตั้งกระทะเทปลอน ใส่เครื่องสามเกลอ (ส่วนผสมข้อที่1) ลงกระทะ ใช้ไฟอ่อน ผัดให้เครื่องหอมดี เพิ่มไฟกลาง ใส่มันสองกุ้งและมันเนื้อกุ้ง รอให้เดือด คนให้เข้ากัน
3.ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย เกลือ และซีอิ๊วขาว คนให้เข้ากัน รอให้เดือดอีกครั้ง ชิมรส ปรุงเพิ่มตามชอบ มันกุ้งแตกมันดี ปิดไฟ ยกลงจากเตา ตักใส่ภาชนะพักไว้
ส่วนผสมกุ้งย่าง
| กุ้งแม่น้ำ | 1 ตัว (ขนาดตัวตามชอบ ) |
วิธีทำ
นำกุ้งมาตัดหนวด ล้างน้ำให้สะอาด ผ่าหลัง ดึงเส้นดำออกให้หมด แบะตัวกุ้งให้บาน นำไปย่างบนเตาถ่าน ด้วยไฟอ่อน ให้กุ้งพอสุก ตักขึ้นจากเตา ใส่ภาชนะพักไว้
ส่วนผสมไข่จียว
| ไข่ไก่ | 2 ฟอง | |
| นมสด | 1 ช้อนโต๊ะ | |
| น้ำตาลทราย | 1 ช้อนชา | |
| ซีอิ๊วขาว | ½ ช้อนโต๊ะ | |
| น้ำมันมะพร้าวสำหรับทอด |
วิธีทำ
ตอกไข่ใส่อ่างผสม ตามด้วยนมสด น้ำตาลทราย ซีอิ๊วขาว ตีให้ส่วนผสมพอเข้ากัน พักไว้ ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืช ใช้ไฟกลาง รอให้ร้อนดี เทไข่ที่ปรุงเตรียมไว้ลงทอดให้สุกดี ช้อนขึ้นจากกระทะ ตักใส่ภาชนะ
ส่วนผสมข้าวไข่ข้นซอสมันกุ้ง
| ข้าวสวย | ตามชอบ | |
| กุ้งย่าง | 1 ตัว | |
| ซอสมันกุ้ง | ตามชอบ | |
| ไข่เจียว |
วิธีทำ
ตักข้าวสวยในภาชนะ โปะด้วยไข่เจียว จัดกุ้งย่างข้างภาชนะ ราดด้วยซอสมันกุ้ง เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ด




