ทะเลในหมอก
ระยะเวลาการปรุง
ไม่เกิน 30 นาที
ปริมาณสูตร
ส่วนผสม
| เนื้อปลากะพง | 100 กรัม |
| กุ้งแชบ๊วย | 100 กรัม |
| หอยเชลล์ | 100 กรัม |
| ปลาหมึก | 100 กรัม |
| กระเทียมไทยโขลกละเอียด | 1 ช้อนโต๊ะ |
| พริกไทยป่น | ½ ช้อนโต๊ะ |
| ซอสปรุงรส | ½ ช้อนโต๊ะ |
| แป้งมันสำปะหลัง | 2 ช้อนโต๊ะ |
| น้ำมันสำหรับทอด |
วิธีทำ
1 ตักเนื้อปลากะพง ใส่อ่างผสม ตามด้วย กุ้ง หอย และหมึก ใส่กระเทียมไทย พริกไทยป่น ซอสปรุงรส และแป้งมันสำปะหลัง เคล้าให้ส่วนผสมเข้ากัน พักไว้
2 ตั้งกระทะ ใส่น้ำพืช ปริมาณมาก ใช้ไฟกลาง รอให้เดือดดี ทยอยนำส่วนผสมข้อที่ 1 ลงทอด ชิ้นปลากะพง ใกล้สุก นำกุ้ง หอย หมึกลงทอด ให้ทั้งหดสุกดี ช้อนขึ้นจากระทะ พักให้สะเด็ดน้ำ
ส่วนผสมผัดผักรวม
| เห็ดออรินจิ | 30 กรัม |
| บรอกโคลี | 30 กรัม |
| แครอท | 30 กรัม |
| ข้าวโพดอ่อน | 30 กรัม |
| กะหล่ำปลี | 30 กรัม |
| น้ำมันพืช | 2 ช้อนโต๊ะ |
| น้ำสต๊อกปลา | ¼ ถ้วยตง |
| ซอสหอยนางรม | 2 ช้อนโต๊ะ |
| พริกไทยป่น | 1 ช้อนชา |
| น้ำแป้งมันสำปะหลัง | 1 ช้อนโต๊ะ |
| เนยเค็ม | 1 ช้อนโต๊ะ |
วิธีทำ
1 ตั้งกระทะ ใส่น้ำสะอาด ใช้ไฟแรง รอให้เดือดดี นำผักลงลวกให้สุกดี ช้อนขึ้น แช่น้ำเย็นจัด เตรียมไว้
2 ตั้งกระทะ ใช้ไฟกลาง ใส่น้ำมันพืช รอให้ร้อนดี นำผัก (ข้อที่1) ลงผัด ปรุงรสด้วยซอสหอยรางรม และพริกไทยป่น ผัดให้เข้ากันดี เติมน้ำแป้งมันสำปะหลัง ผัดให้เข้ากัน
3 นำหระทะร้อนไปอุ่นให้ร้อน ตักเนยเค็มละเลงให้ทั่ว แล้วตักซีฟู้ดที่ทอดเตรียมไว้ลงบนกระทะเหล็ก ตักส่วนผสมข้อที่ 2 ราดลงตาม พร้อมเสิร์ฟ




