เนื้อตุ๋นผัดหน่อไม้สด
เนื้อตุ๋นผัดหน่อไม้สด
ส่วนผสมเครื่องเทศ
1 ตะไคร้ 30 กรัม
2 มะตูมแห้ง 2 ชิ้น
3 โปยกั๊ก 4 ดอก
4 อบเชย 15 กรัม
5 ลูกกระวาน 5 เม็ด
6 ใบกระวาน 4 ใบ
7 ลูกผักชี 10 กรัม
8 พริกหอม 5 กรัม
9 ข่าแก่สด 30 กรัม
10 ข่าแก่แห้ง 10 กรัม
11 เทียนข้าวเปลือก 3 กรัม
12 เก๋ากี้ 15 กรัม
วิธีทำ
ตักส่วนผสมเครื่องเทศทั้งใส่กระทะ นำไปตั้งบนเตา ใช้ไฟอ่อน คั่วให้หอมดี ปิดไฟ พักให้อุ่น ตักใส่เครื่องปั่น ปั่นให้ส่วนผสมพอหยาบ และเข้ากันดี ตักใส่ผ้าขาวบาง ห่อผูกให้แน่นเตรียมไว้
ส่วนผสมเนื้อตุ๋น
1 น้ำสะอาด 5 ลิตร
2 เครื่องเทศ ที่เตรียมไว้
3 เนื้อส่วนซี่โครง 1 กิโลกรัม
4 สามเกลือห่อผ้าขาวบาง 15 กรัม
5 น้ำตาลทราย 15 กรัม
6 ผงปรุงรส 20 กรัม
7 ผงพะโล้ 3 กรัม
8 ผงกะหรี่ 1.5 กรัม
9 น้ำตาลกรวด 40 กรัม
10 น้ำตาลมะพร้าว 30 กรัม
11 ซอสปรุงรส 60 มิลลิลิตร
12 ซีอิ๊วขาว 120 มิลลิลิตร
13 ซอสหอยนางรม 60 มิลลิลิตร
14 ซีอิ๊วดำ 2 ช้อนโต๊ะ
15 น้ำกระเทียมดอง 100 มิลลิลิตร
วิธีทำ
1 ต้มน้ำสะอาด 5 ลิตรให้เดือด ใส่ห่อเครื่องเทศ ห่อสามเกลอ น้ำกระเทียมดอง และซี่โครงเนื้อลงไป (ตุ๋นไฟอ่อน คอยช้อนฟองและคราบไขมันออกเรื่อย ๆ ให้น้ำซุปใส)
2 เมื่อช้อนฟองจนน้ำเริ่มใสแล้ว ให้ใส่ผงพะโล้ ผงกะหรี่ และซอสปรุงรสทั้งหมดลงไป เคี่ยวไฟอ่อนทิ้งไว้ประมาณ 1.5 – 2 ชั่วโมง จนเนื้อซี่โครงเปื่อยนุ่มซึมเข้าเนื้อ ปิดไฟ
3 ตักชิ้นเนื้อขึ้นพักให้คลายร้อน หั่นเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ ใส่ภาชนะพักไว้ ส่วนน้ำสต็อกเนื้อ ให้กรองเอาแต่น้ำ แยกใส่หม้อ ตั้งไฟอ่อน ใส่เนื้อหั่นชิ้นตุ๋นให้นุ่มดี
ส่วนผสมซอสผัด
1 ผงชูรส 1/2 ช้อนชา
2 ผงปรุงรส 1 ช้อนชา
3 น้ำตาลทราย 30 กรัม
4 ซอสปรุงรส 30 มิลลิลิตร
5 ซีอิ๊วขาว 60 มิลลิลิตร
6 น้ำปลา 15 มิลลิลิตร
7 ซอสหอยนางรม 90 กรัม
8 น้ำสะอาด 60 มิลลิลิตร
9 ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา
วิธีทำ
ตั้งงหม้อ ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงในหม้อ เปิดไฟอ่อน คนให้เข้ากัน เคี่ยวให้เดือดสักครู่ ปิดไฟ ยกลงจากเตา พักให้เย็น ตักใส่ภาชนะเก็บไว้
ส่วนผสมเนื้อตุ๋นผัดหน่อไม้สด
1 เนื้อตุ๋น 300 กรัม
2 หน่อไม้ต้มจืดหั่นชิ้น 150 กรัม
3 ซอสผัด 2 ช้อนโต๊ะ
4 น้ำมันพืช 1.5 ช้อนโต๊ะ
5 พริกแห้งโขลกแหลก 2 ช้อนโต๊ะ
6 น้ำสต็อกเนื้อ 4 ช้อนโต๊ะ
7 น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
8 ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา
9 ซีอิ๊วดำ 1/2 ช้อนชา
10 ใบกะเพรา 2 กำมือ
วิธีทำ
1 ตั้งกระทะใช้ไฟปานกลาง ใส่น้ำมันพืชลงไป พอเริ่มร้อนใส่พริกแห้งโขลกแหลก (ผสมกระเทียม) ลงไปผัดจนส่งกลิ่นหอมฉุนเตะจมูก ใส่หน่อไม้ต้มจืดลงไปผัดกับพริกแห้งสักครู่ เพื่อให้ความหอมของพริกซึมเข้าเนื้อหน่อไม้ ใส่เนื้อตุ๋นตามลงไป แล้วเร่งเป็นไฟแรง
2 ใส่น้ำสต็อกเนื้อลงไปเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ผัดแห้งเกินไป ใส่ซอสผัด, น้ำตาลทราย, ซอสปรุงรส และซีอิ๊วดำหวานลงไป ผัดด้วยไฟแรงอย่างรวดเร็วให้ซอสเคลือบเม็ดหน่อไม้และเนื้อตุ๋นจนทั่ว ใส่ใบกะเพราลงไป ผัดด้วยไฟแรงสั้นๆ พอใบกะเพราสลดและส่งกลิ่นหอม ปิดไฟ ตักใส่จานเสิร์ฟ
สูตรอาหารอื่นที่คุณอาจสนใจ
เนื้อตุ๋นผัดแซบ
เนื้อตุ๋นผัดใบยี่หร่า




