ครัวคุณต๋อย

มะนาวบรรเทาอาการป่วย

มะนาวบรรเทาอาการป่วย ผักผลไม้รสเปรี้ยว อย่างมะนาว นอกจากจะใช้ปรุงเมนูคาวหวานแล้วยังมีสรรพคุณเป็นยา ใช้บรรเทาอาการเจ็บป่วยเบื้องต้นได้ดังต่อไปนี้

1 น้ำมะนาว ช่วยแก้อาการอาหารไม่ย่อย สำหรับผู้ที่มีอาการนี้ แนะนำให้ดื่มน้ำขิงมะนาวในช่วงเช้าตรู่ โดยบีบมะนาวครึ่งผล ลงในน้ำขิงอุ่น ๆ 1 ถ้วยกาแฟ น้ำขิงมะนาว มีส่วนช่วยให้ตับอ่อนกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยมากขึ้น เมื่อรับประทานอาหารมื้ออื่น ๆ จะไม่รู้สึกอึดอัดท้อง เพราะช่วยย่อยอาหารได้ดี

2 น้ำมะนาว แก้อาการปวดศีรษะ จากอาการเมาค้าง มะนาวมีคุณประโยชน์กระตุ้นการทำงานของตับ ช่วยทำให้ร่างกายขับแอลกอฮอล์ได้ดีขึ้น เมื่อผสมกับสมุนไพรที่ช่วยลดอาการอาเจียน และน้ำผึ้ง ช่วยทำลายพิษแอลกอฮอล์ สูตรนี้ช่วยบรรเทาอาการเมาค้างเพียงแค่ผสมน้ำร้อนกับนำผึ้งเข้าด้วยกันใส่ขิงขูดลงตาม คนให้ส่วนผสมเข้ากันดี แล้วจึงบีบน้ำมะนาวลงตาม แล้วกรองเอาแต่น้ำ ดื่มแก้อาการเมาค้างได้

3 น้ำมะนาว ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร แม้ว่าน้ำมะนาวจะเป็นกรดแต่เมื่อเข้าสู่ร่างกาย น้ำมะนาวจะกลายเป็นด่าง เมื่อนำมาผสมกับน้ำผึ้งจะกลายเป็นยารักษาแผลในกระเพาะอาหาร ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา กับน้ำอุ่น 1 ถ้วยกาแฟ และน้ำมะนาวครึ่งผล ดื่มทุกวันกระทั่งอาการดีขึ้น

น้ำมะนาวนั้น เป็นเพียงสมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการเจ็บไข้เบื้องต้น หรือช่วยลดความเสี่ยงไม่ใช้เกิดการเจ็บป่วย ไม่มีผลต่อการรักษาโรค หากเกิดอาการป่วยต้องเข้ารับการรักษาจากแพทย์ผู้เชียวชาญเท่านั้น