ครัวคุณต๋อย
สูตรอาหาร
ครัวคุณต๋อยคัดสรรสูตรอาหารเมนูเด็ดร้านดัง ร้านอร่อยมากกว่า 1,000 เมนู
รายการย้อนหลัง
ครัวคุณต๋อยคัดสรรสูตรอาหารเมนูเด็ดร้านดัง ร้านอร่อยมากกว่า 1,000 เมนู
เคล็ดลับก้นครัว
ครัวคุณต๋อยคัดสรรสูตรอาหารเมนูเด็ดร้านดัง ร้านอร่อย มากกว่า 1,000 เมนู
ติดต่อเรา
ครัวคุณต๋อยคัดสรรสูตรอาหารเมนูเด็ดร้านดัง ร้านอร่อยมากกว่า 1,000 เมนู
สั่งสินค้า
เคล็ดลับอื่นๆ
ครัวคุณต๋อยคัดสรรสูตรอาหารเมนูเด็ด 1,000 เมนู ที่ออกอากาศในรายการทีวีครัวคุณต๋อย ให้คุณสามารถทำได้เองง่ายๆ ที่บ้านคุณ
Share :
เคล็ดลับอื่นๆ
เคล็ดลับอื่นๆ • 11 มี.ค. 69
5 อันดับเนื้อสัตว์ โปรตีนสูง
เนื้อสัตว์ที่มีโปรตีนสูง ส่วนใหญ่มาจากเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของสัตว์ จึงเป็นแหล่งโปรตีนจากธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดแหล่งหนึ่ง โปรตีนจากสัตว์เป็นโปรตีนสมบูรณ์ คือ มีกรดอะมิโนจำเป็นครบทั้งเก้าชนิด กรดอะมิโน เหล่านี้เป็นส่วนประกอบสำคัญของโปรตีนที่สร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ ดังนั้นจึงมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ 5 อันดับเนื้อสัตว์ที่เราบริโภคทั่วไปที่มีโปรตีนสูง
เคล็ดลับอื่นๆ • 3 ก.ย. 64
ข้อควรระวังในการรับประทานโกโก้
โกโก้ วัตถุดิบจากพืช มีประโยชน์มาก แต่ถ้าบริโภคแบบไม่ใส่ใจอาจมีโทษตามมาเช่นกัน โดยเฉพาะถ้าบริโภคมากเกินไปอาจส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายได้
เคล็ดลับอื่นๆ • 17 ก.ย. 64
ข้อห้ามและข้อควรระวังในการกินน้ำผึ้ง
ครัวคุณต๋อยมีข้อมูลดี ๆ จากเว็บไซด์หมอชาวบ้านเกี่ยวกับน้ำผึ้งมาฝากทุกคน ความหวานจากธรรมชาติ แม้จะมีประโยชน์ แต่ถ้ากินอย่างไม่ระวัง อาจเป็นอันตรายได้ กินน้ำผึ้งต้องระวังอะไรบ้าง ตามมาดูกันเลย
เคล็ดลับอื่นๆ • 2 มิ.ย. 64
ประโยชน์ของข้าวโพด
ข้าวโพด ธัญพืชดี ๆ อีกหนึ่งชนิดที่ไม่ควรมองข้าม นอกจากจะรับประทานเป็นของว่างช่วยลดอการโหยอาหารแล้ว ในข้าวโพดยังมีคุณค่าทางโภชนาการ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย
เคล็ดลับอื่นๆ • 7 พ.ค. 64
ประโยชน์ของมะเดื่อ
มะเดื่อฝรั่ง หรือ ลูก Fig จัดเป็นผลไม้ต่างถิ่นที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงติดอันดับ 1 ใน 10 ของโลก
เคล็ดลับอื่นๆ • 3 มิ.ย. 64
สมุนไพรบำรุงหัวใจ
พืชผักเหล่านี้ ที่รับประทาน นอกจากจะเป็นเครื่องเทศ ช่วยดับกลิ่นคาวแล้ว พืชผักบางชนิด ยังเป็นยา ที่สามารถบำรุงร่างก่าย ลดความเสี่ยงการเกิดเจ็บป่วยได้อีกด้วย
เคล็ดลับอื่นๆ • 24 พ.ค. 64
อาหารเร่งการเผาผลาญไขมัน
ไขมัน ที่สะสมในร่างก่าย มีทั้งไขมันดีและไขมันเลว ซึ่งมีประโยชน์และเป็นโทษ แต่อาหารที่เรารับประทานในชีวิตประจำวัน ก็เป็นตัวช่วยที่สามารถเร่งการเผาผลาญไขมันได้เช่นกัน
เคล็ดลับอื่นๆ • 11 มิ.ย. 64
กินกล้วยตอนท้องว่างได้หรือไม่
กินกล้วยตอนท้องว่างจะได้รับแมกนีเซียมสูง โพแทสเซียมสูง เสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคไต ข้อมูลนี้ก็ไม่จริง การกินกล้วยตอนท้องว่างไม่ได้ไปเพิ่มระดับแมกนีเซียมในเลือดจนเป็นอันตรายต่อหลอดเลือดหัวใจ
เคล็ดลับอื่นๆ • 4 มิ.ย. 64
ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับน้ำมะพร้าว
น้ำมะพร้าว นับว่าเป็นเครื่องดื่มที่ได้จากผลมะพร้าว ซึ่งมีโภชาการที่มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ก็ยังมีกลุ่มคนที่มีความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับการดื่มน้ำมะพร้าว มีอะไรบ้างนั้นตามไปดูกันเลย
เคล็ดลับอื่นๆ • 27 ส.ค. 64
กรดโฟลิกในอาหาร
กรดโฟลิก (โฟเลต) หรือ วิตามินบี 9 วิตามินเอ็ม หรือ วิตามินบีซี จัดอยู่ในกลุ่มของ วิตามินบีรวม มีส่วนช่วยในกระบวนการเผาผลาญโปรตีน มีความสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดง ช่วยในการสร้างกรดนิวคลีอิก และมีความจำเป็นต่อการแบ่งตัวของเซลล์
เคล็ดลับอื่นๆ • 7 มิ.ย. 64
อาหารที่ทำให้ท้องอืด
อาหารที่ทำให้ท้องอืด หากมีอาการแน่นท้องอยู่บ่อย ๆ อาจต้องเลี่ยงอาหารบางชนิดที่ก่อให้เกิดอาการไม่สบายท้องดังต่อไปนี้
เคล็ดลับอื่นๆ • 5 ก.ค. 64
เคล็ดลับเกี่ยวกับเห็ด
เห็ดกับปัญหาที่บ้างบ้านต้องเจอ ครัวคุณต๋อย มีวิธีจัดการเห็ดมาฝาก ซื้อจากตลาดแล้วจัดการอย่างไร ไม่เน่าเสียการปรุงอาหารตรามไปดูกันเลย
เคล็ดลับอื่นๆ • 12 ก.ค. 64
ประโยชน์ของลูกเกด
ลูกเกด จัดเป็นอาหารว่าง รสชาติอร่อย เป็นอีกของขบเคี้ยว หากใครได้หยิบมากิน เป็นต้องเพลิน รู้ตัวอีกทีบางครั้งเผลอกินหมดถุง เรามาดูกัน ลูกเกดมีประโยชน์ดี ๆ ต่อสุขภาพอย่างไรบ้างนั้น มาติดตามกันเลย
