เคล็ดลับทั้งหมด
ครัวคุณต๋อยคัดสรรสูตรอาหารเมนูเด็ด 1,000 เมนู ที่ออกอากาศในรายการทีวีครัวคุณต๋อย ให้คุณสามารถทำได้เองง่ายๆ ที่บ้านคุณ
เคล็ดลับทั้งหมด
เคล็ดลับทั้งหมด • 3 ส.ค. 69
เรื่องของปลาไข่
ปลาไข่ คนส่วนใหญ่รู้จักปลาไข่ในชื่อญี่ปุ่นว่า "ชิชาโมะ" (Shishamo) แต่ความจริงปลาไข่ที่เราบริโภคกันอย่างแพร่หลายในปัจจุบันกว่า 90% ไม่ใช่ปลาชิชาโมะแท้ แต่เป็นปลาอีกสายพันธุ์หนึ่งที่ชื่อว่าปลาเคปลิน โดยปลาชิชาโมะแท้ เป็นปลาที่พบได้เฉพาะบริเวณชายฝั่งเกาะฮอกไกโด ประเทศญี่ปุ่นเท่านั้น มีราคาสูงและหาทานได้ค่อนข้างยาก มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและหอมมันกว่า
เคล็ดลับทั้งหมด • 28 ม.ค. 64
ประโยชน์ของตั้งโอ๋
ตั้งโอ๋เป็นผักฤดูเดียว คือช่วงธันวาคม – มกราคม เป็นผักต่างประเทศในแถบประเทศจีน และญี่ปุ่น นิยมทานสด ใช้ทำอาหารในแทบทุกเมนู เนื่องจาก ลำต้น และใบมีความกรอบ หวาน และมีกลิ่นหอม
เคล็ดลับทั้งหมด • 28 ส.ค. 63
เคล็ดลับเกี่ยวกับกระเทียม
กระทียม มีสารอาหารที่มีประโยชน์ ทั้งวิตามิน เอ บี ซี และมีกรดอะมิโน เป็นจำนวนมาก นอกจากมียังมีสารอะลิซิน ที่ช่วยกระตุ้นการอยากอาหาร ช่วยให้กระเพาะ และลำไส้ทำงานได้ดี
เคล็ดลับทั้งหมด • 11 พ.ย. 63
ประโยชน์ของไหลบัว
ไหลบัว คือหน่อของบัว หรือต้นอ่อนที่จะงอกเจริญเติบโต เป็นลำต้นใหม่ สามารถนำไปปรุงอาหารรับประทานได้ ไหลบัวที่นิยมนำมารับประทานนั้นเป็นบัวหลวง หรือบัวบูชาพระ
เคล็ดลับทั้งหมด • 26 ก.ย. 63
ประโยชน์ดี ๆ จากสมุนไพรฝรั่ง
สมุนไฟนต่างชาติ ที่เราคุ้นเคย มักจะพบเห็นในเมนูต่าง ทั้งเป็นวัตถุดิบในการตกแต่งจาน หรือเป็นเครื่องเทศในเมนูต่าง ๆ พืชเหล่านี้ยังมีคุณค่าทางยาอีกด้วย
เคล็ดลับทั้งหมด • 19 มิ.ย. 63
ประโยชน์ของหน่อไม้ฝรั่ง
หน่อไม้ฝรั่ง มีประโยชน์ช่วยปรับสมดุล ให้ลำไส้ เพราะว่ามีคาร์โบไฮเดรต เรียกว่า อินซูลิน ทีมีรสชาติหวาน คล้ายน้ำตาล แต่ไม่สามารถย่อยในทางดินอาหาร จึงไม่ให้พลังงาน และไม่เพิ่มระดับน้ำตาล
เคล็ดลับทั้งหมด • 2 ธ.ค. 63
ประโยชน์และโทษของตับ
ตับ เป็นวัตุดิบอีกหนึ่งชนิดที่นิยมนำมาทำอาหารหลากหลายเมนู ทั้งยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก ในตับนั้นอุดมไปด้วยวิตามินเอสูง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อผิวพรรณ ช่วยป้องกันเซลล์ผิวไม่ให้โดนทำลายเนื่องจากโดนแสงแดด
เคล็ดลับทั้งหมด • 7 ต.ค. 63
วิธีเลือกและเก็บอโวกาโด
อโวกาโด ผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง นอกจกาจะรับประืานเป็นผลไม้แล้ว ยังสามารถเป็นวัตถุดิบปรุงเมนูคาวหวานได้หลากหลายเมนู เพื่อให้สามารถเลือกอโวกาโดให้ได้คุณภาพ ครัวคุณต๋อยมีวิธีเลือกมาฝาก
เคล็ดลับทั้งหมด • 20 ธ.ค. 62
อาหารที่ไม่ควรทานพร้อมยา
ยากับอาหารบางครั้งก็เป็นสิ่งแสลงต่อกัน เพื่อให้การกินยา มีประสิทธิภาพต่อการรักษาโรคภัยไข้เจ็บที่กำลังเป็นอยู่ ขณะกินอาหารต้องคำนึงด้วยว่า เมื่อกินยาตามจะมีผลอย่างไรต่อร่างกาย
เคล็ดลับทั้งหมด • 4 ก.ย. 63
อาหารที่เสียงโรคนิ่ว
รู้หรือไม่ปัจจัยมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้เกิดโรคนิ่ว เช่น คนที่ดื่มน้ำน้อย อีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดความเสี่ยงเป็นก้อนนิ่ว นั้นคือการกินอาหารที่มีออกซาเลตสูง
เคล็ดลับทั้งหมด • 29 พ.ย. 63
อาหารที่แสลงสำหรับคนไอ
ใครไอยกมือหน่อย! แล้วรู้หรือไม่ เมื่อไอไม่ควรกินสิ่งเหล่านี้
เคล็ดลับทั้งหมด • 11 ก.ย. 62
ประโยชน์ดี ๆ จากเมล็ดทานตะวัน
เมล็ดทานตะวัน ธัญพืชที่มีประโยชน์มากกว่าเป็นอาหารสัตว์ รู้หรือไม่ว่าเมล็ดจิ๋ว แต่คุณประโยชน์ล้นเมล็ด
เคล็ดลับทั้งหมด • 13 ม.ค. 64
ประโยชน์จากจิงจูฉ่าย
จิงจูฉ่าย เป็นพืชที่มีฤทธิ์เย็น รสชาติขมเล็กน้อย ให้กลิ่นหอม ยิ่งเมื่อถูกความร้อนกลิ่นจะยิ่งหอมมากขึ้น คนจีนนิยมนำมาปรุงอาหารกินในหน้าหนาวเพราะเชื่อว่าจะช่วยปรับสมดุลภายในร่างกาย




