เคล็ดลับทั้งหมด
ครัวคุณต๋อยคัดสรรสูตรอาหารเมนูเด็ด 1,000 เมนู ที่ออกอากาศในรายการทีวีครัวคุณต๋อย ให้คุณสามารถทำได้เองง่ายๆ ที่บ้านคุณ

เคล็ดลับทั้งหมด
เคล็ดลับทั้งหมด • 10 ก.ย. 68
ผลเสียของการดื่มน้ำน้อย
ร่ายกายคนเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบค่อนข้างมาก ดังนั้นควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย โดยทั่วไปแนะนำให้ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว หรือประมาณ 2 ลิตร การดื่มน้ำน้อยเกินไปส่งผลเสียต่อสุขภาพ

เคล็ดลับทั้งหมด • 16 ก.ย. 65
วิธีใช้สะระแหน่เพื่อสรรพคุณด้านสุขภาพ
สะระแหน่ ตำรายาไทยใช้ใบสดกินเป็นยาขับลม เพราะใบสะระแหน่มีสารประกอบจำพวกเมนทอลอยู่มาก มีรสร้อนนิด ๆ กินเป็นยาขับลมได้ดี และยังช่วยย่อยอาหารได้ดีขึ้น โดยเฉพาะอาหารประเภทไขมัน

เคล็ดลับทั้งหมด • 14 ก.ย. 65
ผัดขนมจีน
ผัดขนมจีน หรือ ผัดขนมเส้น เป็นอาหารว่างชนิดหนึ่งทางภาคเหนือที่ทำมาจากขนมจีน นำมาผัดกับน้ำมันพืช ใส่เครื่องปรุงหลัก ได้แก่ น้ำอ้อย ซีอิ้วดำ นิยมรับประทานกับผักกาดดองและแคบหมู

เคล็ดลับทั้งหมด • 12 ก.ย. 65
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับสะตอ
สะตอมี 2 ชนิด ได้แก่ สะตอข้าวและสะตอดาน สะตอข้าว ฝักบิดเกลียว เนื้อกรอบหวาน กลิ่นไม่ฉุนมาก เนื้อเมล็ดไม่แน่น เหมาะที่จะเป็นผักเหนาะ สะตอดาน ฝักเหยียดตรง เปลือกหนา มีกลิ่นฉุนกว่า และเนื้อเมล็ดแน่น เหมาะที่จะนำไปทำแกง ผัดเผ็ดต่าง ๆ

เคล็ดลับทั้งหมด • 9 ก.ย. 65
ประโยชน์ของน้ำเต้า
ผลน้ำเต้า มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย มีวิตามินเอ และวิตามินซี จึงช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิต้านทาน บำรุงผิวและชะลอวัย อีกทั้งยังมีธาตุเหล็ก แคลเซียม และฟอสฟอรัส จึงช่วยบำรุงเลือด กระดูกและฟัน

เคล็ดลับทั้งหมด • 7 ก.ย. 65
ข้าวคั่วสมุนไพร
ข้าวคั่วสมุนไพร ข้าวคั่วหอมๆ สำหรับปรุงลาบ หรือผสมน้ำจิ้มแจ่ว เพิ่มความหอมอร่อย ให้เมนูอาหาร

เคล็ดลับทั้งหมด • 5 ก.ย. 65
อาหารสำหรับอาการเจ็บคอ
อาการเจ็บคอ คือ อาการระคายเคืองเมื่อสิ่งสกปรก หรือเชื้อโรคลงไปยังในหลอดอาหาร จนเริ่มมีอาการเจ็บคอ กลืนอาหารได้อย่างลำบาก เหมือนมีของแหลมทิ่มแทงภายในคอ สาเหตุมาจากปัจจัย เช่น ไข้หวัดใหญ่ โรคภูมิแพ้ กรดไหลย้อน หรือมลพิษทางอากาศ อาหารที่เหมาะกับผู้ที่เริ่มมีอาการป่วย หรือเจ็บคอ ไอ มีดังต่อไปนี้

เคล็ดลับทั้งหมด • 2 ก.ย. 65
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการบริโภคอกไก่
เนื้ออกไก่ที่ไม่มีหนังปริมาณ 100 กรัม ให้พลังงานประมาณ 120 แคลอรี่ และให้โปรตีนสูงถึง 22.50 กรัม ในขณะที่มีไขมันเพียง 2.62 กรัมเท่านั้น อีกทั้งยังปราศจากน้ำตาล

เคล็ดลับทั้งหมด • 31 ส.ค. 65
ซุปครีมเห็ด
ซุปครีมเห็ด สูตรโฮมเมดแบบไม่ต้องปั่น เป็นอาหารว่างหรือออเดิร์ฟ กินคู่ครัวซองค์หรือขนมปัง

เคล็ดลับทั้งหมด • 26 ส.ค. 65
ประโยชน์ของแตงไทย
แตงไทย เป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามินซีและบีรวม ซึ่งทั้งสองเป็นวิตามินที่สามารถละลายได้ในน้ำ ไม่สามารถสะสมไว้ในร่างกายได้ จำเป็นต้องได้รับจากการรับประทานอาหารเท่านั้น

เคล็ดลับทั้งหมด • 25 ส.ค. 65
วิธีทำนมถั่วดำ
นมจากธัญพืช เป็นอีกหนึ่งแหล่งโปรตีนที่หาง่ายจากพืช ถั่วก็เป็นวัตถุดิบที่มีในท้องถิ่น สามารถหาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป ที่สำคัญขั้นตอนการปรุงก็ไม่ยุ่งยาก มีมาบอกแล้ว ตามไปดูกันเลย

เคล็ดลับทั้งหมด • 22 ส.ค. 65
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับหอมแดงและหอมแขก
หอมแดงและหอมแขก หอมทั้งสองสายพันธุ์นี้มีความเหมือนและแตกต่างกันอย่างไร วันนี้ครัวคุณต๋อยมีคำตอบมาบอกทุกคน ตามไปดูกันเลย

เคล็ดลับทั้งหมด • 19 ส.ค. 65
ประโยชน์ของชากุหลาบ
กุหลาบดอกจะเป็นไม้ดอก ปลุกเพื่อความสายงามแล้ว ผลและกลีบดอก ยังสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้อีกอีกด้วย เช่น ดอกมาแปรรูปเป็นชา ซึ่งมีสรรพคุณที่ทุกคนควรรู้