เคล็ดลับทั้งหมด
ครัวคุณต๋อยคัดสรรสูตรอาหารเมนูเด็ด 1,000 เมนู ที่ออกอากาศในรายการทีวีครัวคุณต๋อย ให้คุณสามารถทำได้เองง่ายๆ ที่บ้านคุณ
เคล็ดลับทั้งหมด
เคล็ดลับทั้งหมด • 3 ส.ค. 69
เรื่องของปลาไข่
ปลาไข่ คนส่วนใหญ่รู้จักปลาไข่ในชื่อญี่ปุ่นว่า "ชิชาโมะ" (Shishamo) แต่ความจริงปลาไข่ที่เราบริโภคกันอย่างแพร่หลายในปัจจุบันกว่า 90% ไม่ใช่ปลาชิชาโมะแท้ แต่เป็นปลาอีกสายพันธุ์หนึ่งที่ชื่อว่าปลาเคปลิน โดยปลาชิชาโมะแท้ เป็นปลาที่พบได้เฉพาะบริเวณชายฝั่งเกาะฮอกไกโด ประเทศญี่ปุ่นเท่านั้น มีราคาสูงและหาทานได้ค่อนข้างยาก มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและหอมมันกว่า
เคล็ดลับทั้งหมด • 25 ส.ค. 64
ประโยชน์ของฟัก
ตามตำรายาไทยจัดให้ฟักอยู่ในจำพวกรสจืดซึ่งเหมาะสำหรับบุคคลที่มีธาตุไฟเป็นเจ้าเรือน หรือกินในฤดูร้อนเพื่อบรรเทาธาตุไฟในร่างกายที่กำเริบขึ้น และมีสรรพคุณทางยา
เคล็ดลับทั้งหมด • 18 ส.ค. 64
ประโยชน์ของเมล็ดฟักทอง
เมล็ดฟักทอง คือเมล็ดที่อยู่ในไส้ผลฟักทอง เรามาดูกัน เมล็ดฟักทอง ที่เรากินเล่น มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง
เคล็ดลับทั้งหมด • 10 ก.ย. 64
ประโยชน์และข้อควรระวังของกระชายขาว
“สารสกัดกระชายขาว” มีสาร พิโนสโตบิน เเละ แพนดูราทินเอ ที่สามารถทำหน้าที่ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัส
เคล็ดลับทั้งหมด • 3 ก.ย. 64
ข้อควรระวังในการรับประทานโกโก้
โกโก้ วัตถุดิบจากพืช มีประโยชน์มาก แต่ถ้าบริโภคแบบไม่ใส่ใจอาจมีโทษตามมาเช่นกัน โดยเฉพาะถ้าบริโภคมากเกินไปอาจส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายได้
เคล็ดลับทั้งหมด • 17 ก.ย. 64
ข้อห้ามและข้อควรระวังในการกินน้ำผึ้ง
ครัวคุณต๋อยมีข้อมูลดี ๆ จากเว็บไซด์หมอชาวบ้านเกี่ยวกับน้ำผึ้งมาฝากทุกคน ความหวานจากธรรมชาติ แม้จะมีประโยชน์ แต่ถ้ากินอย่างไม่ระวัง อาจเป็นอันตรายได้ กินน้ำผึ้งต้องระวังอะไรบ้าง ตามมาดูกันเลย
เคล็ดลับทั้งหมด • 2 มิ.ย. 64
ประโยชน์ของข้าวโพด
ข้าวโพด ธัญพืชดี ๆ อีกหนึ่งชนิดที่ไม่ควรมองข้าม นอกจากจะรับประทานเป็นของว่างช่วยลดอการโหยอาหารแล้ว ในข้าวโพดยังมีคุณค่าทางโภชนาการ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย
เคล็ดลับทั้งหมด • 7 พ.ค. 64
ประโยชน์ของมะเดื่อ
มะเดื่อฝรั่ง หรือ ลูก Fig จัดเป็นผลไม้ต่างถิ่นที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงติดอันดับ 1 ใน 10 ของโลก
เคล็ดลับทั้งหมด • 3 มิ.ย. 64
สมุนไพรบำรุงหัวใจ
พืชผักเหล่านี้ ที่รับประทาน นอกจากจะเป็นเครื่องเทศ ช่วยดับกลิ่นคาวแล้ว พืชผักบางชนิด ยังเป็นยา ที่สามารถบำรุงร่างก่าย ลดความเสี่ยงการเกิดเจ็บป่วยได้อีกด้วย
เคล็ดลับทั้งหมด • 24 พ.ค. 64
อาหารเร่งการเผาผลาญไขมัน
ไขมัน ที่สะสมในร่างก่าย มีทั้งไขมันดีและไขมันเลว ซึ่งมีประโยชน์และเป็นโทษ แต่อาหารที่เรารับประทานในชีวิตประจำวัน ก็เป็นตัวช่วยที่สามารถเร่งการเผาผลาญไขมันได้เช่นกัน
เคล็ดลับทั้งหมด • 11 มิ.ย. 64
กินกล้วยตอนท้องว่างได้หรือไม่
กินกล้วยตอนท้องว่างจะได้รับแมกนีเซียมสูง โพแทสเซียมสูง เสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคไต ข้อมูลนี้ก็ไม่จริง การกินกล้วยตอนท้องว่างไม่ได้ไปเพิ่มระดับแมกนีเซียมในเลือดจนเป็นอันตรายต่อหลอดเลือดหัวใจ
เคล็ดลับทั้งหมด • 4 มิ.ย. 64
ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับน้ำมะพร้าว
น้ำมะพร้าว นับว่าเป็นเครื่องดื่มที่ได้จากผลมะพร้าว ซึ่งมีโภชาการที่มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ก็ยังมีกลุ่มคนที่มีความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับการดื่มน้ำมะพร้าว มีอะไรบ้างนั้นตามไปดูกันเลย
เคล็ดลับทั้งหมด • 27 ส.ค. 64
กรดโฟลิกในอาหาร
กรดโฟลิก (โฟเลต) หรือ วิตามินบี 9 วิตามินเอ็ม หรือ วิตามินบีซี จัดอยู่ในกลุ่มของ วิตามินบีรวม มีส่วนช่วยในกระบวนการเผาผลาญโปรตีน มีความสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดง ช่วยในการสร้างกรดนิวคลีอิก และมีความจำเป็นต่อการแบ่งตัวของเซลล์




